Krafttraining
Für effizientes Krafttraining stehen Ihnen modernste Geräte der Marken TechnoGym, Life Fitness und Matrix zur Verfügung. Alle Krafttrainingsgeräte sind mit Anleitungen versehen, die Ihnen die Funktion verdeutlichen.
milon Zirkel
Sie haben nur wenig Zeit fürs Training? Dann trainieren Sie an unserem milon-Zirkel. Hier erleben Sie maximale Effizienz mit der modernsten Trainingstechnologie. Die Geräte sind computergesteuert und zeichnen sich durch optimale Effektivität und hohen Komfort aus. Ihr Trainingsplan und alle Geräteeinstellungen sind auf einer Chipkarte gespeichert. Außerdem wird Ihr Training dokumentiert.
Ausdauertraining
Wir bieten bieten Ihnen über 50 Ausdauergeräte – Fahrradergometer, Rudergeräte, Crosstrainer und Laufbänder. Sie sorgen für die Abwechslung bei Ihrem Herz-Kreislauf- und Fettverbrennungs-Training. Während des Trainings sorgen große Monitore für gute Unterhaltung.
Power Plate
Auf unseren Vibrationsplatten können Sie nicht nur ein effizientes Fitnesstraining absolvieren. Auch Anwendungen im Gesundheitsbereich, z.B. gegen Rückenschmerzen und Verspannungen sind möglich. Die Schwingungen durchdringen Ihren ganzen Körper und aktivieren so alle Muskelgruppen.
